Muay Thai par Vut KAMNARK - Volume 2 : Techniques de poings et de coudes

Vut KAMNARK, né en Thaïlande, commence la pratique de la boxe nationale dès l'âge de 8 ans. Après de nombreuses années d'entraînement intensif et de compétitions, il devint le champion de la Thaïlande du Nord-Est. Titulaire d'une licence en éducation physique, il enseigne actuellement le Muay Thai à Los Angeles et dirige des séminaires dans tous les Etats-Unis dans le but de promouvoir les combats de boxe thaïlandaise en Occident. Il est actuellement président de l'association mondiale de Muay Thai tout en restant enseignant et arbitre aux Etats-Unis.

TECHNIQUES DE POINGS ET DE COUDES :

Jeu de jambes de base, coups de poing et de coude. Dans ce deuxième volume, vous apprendrez la position de garde et le jeu de jambes. Puis vous enchaînerez avec le direct, croisé, crochet et uppercut, le tout accompagné d'informations précises sur l'exécution de ces