Pantalons jogging et de survêtement
Pantalons jogging et de survêtement
Retrouvez tous les pantalons de jogging femmes dédiés aux sports de combat et aux arts martiaux sur cette page. Une dizaine de références de joggings de sport femme, de marques Reebok, Under Armour ou encore Venum, sont disponibles sur Dragon Bleu !
Entretenir sa condition physique n’implique pas nécessairement la pratique intensive d’une activité sportive. Vous pouvez effectivement opter pour des exercices moyennement soutenus comme le Jogging. Ce sport est accessible à tout le monde, toutefois celui-ci est particulièrement indiqué pour les dames.
Le Jogging, une activité bonne pour la santé !
Ce sport consiste ainsi à faire de la course sur une distance donnée, mais à une vitesse assez réduite. En effet, vous courez à moins de 9 ou 10 km/h en effectuant un Footing, autre appellation de la discipline. Courir à un rythme soutenu de façon régulière sollicite les muscles de jambes, ainsi que ceux des fesses. La pratique de l’activité agit également sur la partie abdominale. Vous gagnez alors en tonicité tout en affinant votre ligne. Si vous souhaitez avoir une silhouette galbée, vous devez ainsi passer par le Jogging. Ce dernier permet également de réduire les risques cardio-vasculaires et de cancer du sein chez la femme. Et enfin, la course à un rythme soutenu améliore votre système immunitaire. Il est toutefois nécessaire de ne pas en abuser. Faire une session d’environ une heure hebdomadairement est une bonne moyenne.
Bien choisir votre pantalon de Jogging pour femme !
Pour vos exercices de Footing, vous pouvez porter un short ou un pantalon de sport. Bien entendu, il faudra bien le choisir pour ne pas être gênée lors de vos entraînements. Le pantalon de Jogging pour femme peut être en lin, en coton, en polyester ou encore en composite. À noter que les vêtements en coton sont assez confortables, mais ils sont également plus difficiles à entretenir. Ensuite, optez pour des modèles « slim », mais bien adapté à votre corps. L’erreur à ne pas faire est de choisir un vêtement serré. Le pantalon de Jogging pour femme idéal se resserre légèrement au niveau des chevilles et des mollets. Au niveau des cuisses et de l’entrejambe, le vêtement est un brin ample.